چگونه مي توانیم بفهمیم كه دچار پی.تی.اس.دی شده ایم ؟

آيا شما يك حادثه تلخ از نوعي كه قبلاً در اين باره  توضيح داده شده داشته ايد ؟

 

اگر داشته ايد

 

آيا شما خاطرات واضح و زنده ، فلاش بك و يا كابوس داريد ؟

آيا شما سعي مي كنيد كه از چيزهايي كه باعث بخاطر آوردن آنها مي شوند اجتناب كنيد ؟

آيا گاهي اوقات دچار كرختي احساسي مي گرديد ؟

آيا دچار بيقراري و اضطراب بدون دليل مي گرديد ؟

آيا بيشتر از حد معمول مي خوريد ،مي نوشيد و يا مواد مخدر استفاده ميكنيد ؟

آيا احساس مي كنيد كه خلق شما قابل كنترل نيست ؟

آيا احساس ميكنيد كه كنار آمدن با ديگران سخت مي باشد ؟

آيا احساس مي كنيد كه مجبوريد خود را بسيار مشغول نگه داريد تا مقابله كنيد ؟

 آيا احساس افسردگي يا خستگي ميكنيد ؟

 

اگر اين علائم كمتر از 6 هفته بعد از حادثه مي باشد و در حال بهبود مي باشند ، اين ممكن است يك واكنش طبيعي تطابقي نلقي گردد اگر اين علائم بيشتر از شش هفته بعد از حادثه طول كشيده و در حال بهبود نيستيد بهتر است با دكترتان صحبت كنيد

 

چرا اغلب پی.تی.اس.دی تشخيص داده نمي شود ؟

 

هيچكس تمايل ندارد درباره حوادث و احساسات ناگوار صحبت كند

 

بعضي افراد نمي خواهند بپذيرند كه مشكلي دارند چرا كه نمي خواهند به عنوان يك انسان ضعيف و يا از نظر ذهني ناپايدار به آنها نگريسته شود

 

پزشكان و متخصصات انسان هستند . آنها ممكن است دچار ناراحتي شوند اگر ما درباره آن حوادث خوفناك ومهيب صحبت  كنيم

 

افراد مبتلا به پی.تی.اس.دی ممكن است احساس كنند كه راحت تر آن است درباره مشكلات همراه آن مانند ،سر درد ، مشكلات خواب ، بيقراري ، افسردگي ،فشار روحي ، استفاده از مواد روان گردان ، مشكلات خانوادگي و يا مشكلات مربوط به كار صحبت كنند.

 

برای دریافت ایمیل های هفتگی و ماهیانه ما ثبت نام نمایید

115 Apple Creek Blvd, Markham, ON L3R 6C9

​​ Tel: 416 227 1815

E-mail:  info@SimpleAdvice.ca

 

© 2006 by Simple Advice Counseling Centre. All Rights Reserved.