Sleep is the best meditation. Dalai Lama
No man has a good enough memory to be a successful liar.
Your depression is connected to your insolence and refusal to praise. Rumi
Sleep is the best meditation. Dalai Lama
Simple Advice Counseling Centre
Assessment/ Treatment
Tel: (416) 227 1815
Fax: (647) 696 9618
Hourzad Salehi
Registered Psychotherapist
Certified Clinical Counselor
(RP/CCC/MA)
بیماری آلزایمر چیست؟
پژوهشگران اخیرا در تحقیقی پی بردهاند که داشتن استرس به صورت مداوم نه تنها میتواند انسانها را بیمار کند، بلکه حتی قادر به خدشه دار کردن حافظهی کوتاه مدت نیز هست.
دانشمندان آمریکایی آزمایشهای متعددی دربارهی تاثیر استرس مداوم بر روی موشها انجام دادهاند. آنها به این نتیجه رسیدهاند که هورمونهای استرسزا باعث میشوند که بخش مغزی پشت پیشانی دیگر قادر به دریافت مادهی گلوتامات نباشد. این ماده به عنوان یک سنسور در مغز عمل میکند و به همین دلیل از اهمیت زیادی برخوردار است. دانشمندان نتایج این تحقیق را در نشریهی علمی "نورون" منتشر کردند.
فعل و انفعالات مغزی
از مدتها پیش برای دانشمندان مشخص شده است که استرس مداوم روی انعطاف پذیری روحی و ذهنی، دقت و همچنین حافظهی کوتاه تاثیر منفی میگذارد. قسمتی از مغز که مسئول حافظهی کوتاه است مستقیما در ناحیهی پس پیشانی قرار دارد. به این بخش" کورتکس جلوی استخوان پیشانی مغز" نیز گفته میشود. اکنون پژوهشگران دانشگاه ایالتی نیویورک در شهر بوفالو تغییرات مولکولی و فیزیولوژیکی استرس را کشف کردهاند. آنها نتیجه گرفتهاند که با استرس مداوم، این قسمت از مغز نسبت به دریافت گلوتامات بی حس میشود. زمانی که فعالیت این قسمت از مغز کاهش مییابد، عملکردهای مربوط به حافظهی کوتاه نیز محدود میشوند.
آسیبپذیری بیشتر نوجوانان در برابر استرس
پژوهشگران میافزایند که نوجوانان بیشتر از بزرگسالان نسبت به استرس مداوم حساسیت نشان میدهند، زیرا ساختار مغزی آنها به ویژه قسمت کورتکس جلوی استخوان پیشانی مغز، در زمان نوجوانی هنوز در حال رشد است. استرس زیاد در سن نوجوانی میتواند راهگشای بیماریهای روحی در سنین بالاتر باشد.
به گزارش دویچه وله، دانشمندان میگویند: «اختلال در انتقال مادهی گلوتامات یکی از مهمترین عوامل و دلایل ابتلا به بیماریهای روحی است». آنها به همین خاطر امیدوارند که از طریق یافتههای جدید، فرایند شکلگیری بیماریهای روحی و نقش استرس در این میان را بهتر دریابند.
برای دریافت ایمیل های هفتگی و ماهیانه ما ثبت نام نمایید
17665 Leslie St., Suite 37B
Newmarket, ON, L3Y 3E3
Tel: 416 227 1815
Fax: 647 696 9618
E-mail: info@SimpleAdvice.ca
© 2006 by Simple Advice Counseling Centre. All Rights Reserved.